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La solitude est-elle une force ou une faiblesse ?

La solitude est mal vue. Elle porte le signe de l’échec social, du manque de liens. Mais certaines femmes habitent la solitude différemment — comme un espace nécessaire, un lieu de ressourcement.

Ellis & Cie·28 novembre 2025

Il y a une solitude subie — celle qui vient d’un isolement non choisi. Cette solitude-là génère un stress réel, documenté, qui affecte la santé.

Et il y a une solitude choisie — l’espace que certaines femmes créent intentionnellement, non pas parce qu’elles fuient les autres, mais parce qu’elles ont besoin de ce rapport à elles-mêmes.

La capacité à être seule — à ne pas fuir dans l’occupation, dans l’écran, dans la connexion permanente — est une compétence.

La force ou la faiblesse tient non pas à la solitude elle-même, mais à la façon dont on l’habite — et à si elle a été choisie ou non.

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